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Herzlich Willkommen auf der Internetseite der Turnerschaft Heddernheim.

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Zwei Trainingseinheiten für geballte Frauenpower

(ein Angebot nur für Mamas und Ihre Freundinnen)!

 

Du möchtest fitter werden und liebst es an der frischen Luft zu sein? Du willst nicht länger alleine trainieren, sondern lieber in der Gruppe Sport treiben? Vor allem ist es Dir aber wichtig beim Training professionell angeleitet und betreut zu werden?

Dann sind die zwei Bootcamp-Einheiten wie für Dich gemacht und die ideale Gelegenheit wieder mal etwas Gutes für Dich zu tun …

Kettlebells, TRX, Rubberbänder, Medizinbälle , Ropes.... sorgen für jede Menge Abwechslung und Partnerübungen. 60 Minuten effektives und funktionelles Ganzkörpertraining. Der Spaßfaktor kommt nicht zu kurz. Schnapp Dir Deine Freundin und sei dabei. Das Training findet nur Outdoor statt. Bei Gewitter fällt das Training aus und der Termin wird nachgeholt.

 

Wann: am Mittwoch, dem 03.07.2019 und am 10.07.2019 um 20.15 Uhr

Treffpunkt: am Spielplatz  bei der Minigolfanlage im Niddapark Heddernheim

Leitung: Claudia Karstedt

Kosten pro Einheit:  7,50 € für Vereinsmitglieder / 12,50 € für Nichtmitglieder

 

Bitte die Anmeldung für eine verbindliche Teilnahme ausfüllen und per E-Mail an das Vereinsbüro schicken!
Die Kursanmeldung für das Bootcamp findest Du hier.

 

Mit freundlichen Grüßen
Nicole Egner-Meffert

 

 


NEUE Gesellschaftstanz-Gruppe

 

Haben Sie Lust auf Tanzen? Möchten Sie Ihre Tanzschritte auffrischen oder neue Tanzschritte lernen?

  • Geplant ab 1. September 2019 bei ausreichender Teilnehmerzahl
  • Sonntags, 18:00 – 19:30 Uhr im großen Saal der Turnerschaft
  • Vormeldung als Paar an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
    mit Name, Anschrift, E-Mail, Telefon
  • Fragen – gerne über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
    oder beim Tanz-Training am Dienstag oder Donnerstag
    vorbeischauen

 


Die Kursbroschüre für das 1. Halbjahr 2019


Ausgabe 2 /2018 der Turnerzeitung

 


Aikido

Jeden Samstag von 10:00 bis 11:30 Uhr findet unser neues Sportangebot Aikido für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene statt.
Weitere Informationen zum Aikido finden sie hier.



Yoga für Kinder

Unser Sportprogramm wurde im Kinder-Bereich erweitert um das Angebot Yoga für Kinder. Jeden Donnerstag Nachmittag in der Zeit von 16:30 bis 17:30 Uhr können Interessenten im Alter von 6 bis 12 Jahren an dieser Bewegungseinheit teilnehmen. Die Kosten für Kinder-Yoga sind durch den Vereinsbeitrag breits abgedeckt. Ein unverbindliches Probetraining ist möglich. Weitere Informationen finden sie hier.



Der Deutsche Turner-Bund hat mehrere Kurse und Sportangeboten der Turnerschaft 1860 als Gesundheitspartner mit dem Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit.DTB ausgezeichnet.

Die Zentrale Prüfstelle Prävention prüft und zertifiziert Präventions-maßnahmen in den vier Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung / Entspannung und Suchtmittelkonsum. Die Prüfung basiert auf dem Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbandes. Alle zertifizierten Angebote stehen für Gesundheitsförderung auf besonderem Niveau. Das Prüfsiegel wird an Qualitätskurse vergeben, die von den gesetzlichen Krankenkassen der Kooperationsgemeinschaft auf Bundesebene anerkannt und bezuschusst werden.

 Die Turnerschaft ist mit der Judo-Abteilung ein zertifizierter Verein im Deutschen Judo-Bund e.V.